Situacija, ki jo je povzročil novi koronavirus, je nepričakovana, nenavadna in zagotovo nanjo nismo bili pripravljeni. Nekateri so/ste se situaciji prilagodili lažje, nekaterim je težko, tretjim pa še težje.
Da bi imeli dodaten vpogled v razumevanje, kaj se dogaja v naših glavah in kaj lahko v zvezi s tem naredimo kot posamezniki ali vodje, želimo v nadaljevanju z vami deliti krajši prispevek o tem, kako nam nevroznanost in psihologija lahko pomagata v teh izzivov polnih časih.
Poleg razlage dogajanja je v prispevku zbranih tudi nekaj konkretnih idej, kako lahko kot vodje ali posamezniki pomagamo sebi in svojim sodelavcem, družinskim članom in bližnjim. Želimo, da dnevi, ki so še pred nami, minejo v kar se le da učinkovitem in pozitivnem okolju.
Eno izmed tehnik lahko kar takoj uporabimo, tako da si odgovorimo na vprašanje: kaj se mi je danes dobrega zgodilo?
Do prispevka dostopate tukaj, lahko ga prenesete tudi v obliki e-knjige.
Ostanimo doma, ostanimo zdravi in ostanimo v stiku. Skupaj smo (vedno) močnejši!
Polona Zakrajšek (p.zakrajsek@forummedia.si), Založba Forum Media
